Nordijska hoja - individualne inštrukcije in ponudba turistom
Nordijska hoja je hoja s palicami, s podaljšanim korakom.
Gibanje je najbolj podobno "posnemanju" teka na smučeh v klasični tehniki.
Prednost pred navadno hojo je v dodatni obremenitvi zgornjega dela telesa tako, da je aktivnih skoraj 90% vseh mišic. Aktivnost je lahkotna in zelo pozitivno vpliva na srčno -žilni in dihalni sistem. Z redno vadbo dosežemo boljšo telesno držo, z gibanjem v naravi pa izboljšamo splošno počutje.
)